篠原涼子とラーメンの関係！行きつけはどこ？

40台となった今でも衰え知らずの

美貌と抜群のプロポーションを

誇る篠原涼子さん。


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その秘訣はどうもラーメンが

鍵を握っているようです。


篠原涼子とラーメン？


彼女と言えばヨガをメインとした

ダイエット方法が女性に注目

されています。


ラーメンとダイエットは

一切関係ないように思われますが

意外な付き合い方があるようです。


僕世代の篠原涼子といえばコレ！

篠原涼子がラーメンを食べる為の犠牲

女性の憧れるボディを保つためには

相当な努力が必要とされることは

想像できます。


篠原さんは現在42歳で

出産を経験されていることもあり

少し気を抜けば体のラインが

乱れてしまうことでしょう。


それでも見事な体型を

維持しているのは約10年近く

ヨガを継続している事が理由のようです。


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いくら習慣になっているとはいえ

これだけ長く続けるのは

並大抵のことではないですよね。



芸能人としての仕事が

忙しいにもかかわらずです。


僕なんか何でも三日坊主で

仕事ですら・・・



篠原さんがこれだけ

ヨガを続けられた理由の１つが

大好物のラーメンを食べたい！という

欲求なのだそうです。

篠原涼子のヨガは相当なハード

ラーメンなんていつでも

食べられるじゃん！って感じですけど

"女性の憧れ"のボディをキープする

ためには頻繁には食べられないでしょう。


篠原さんが決まって

ラーメンを食べるのは

厳しいヨガのトレーニング後に

ご褒美としてだそうです。



ヨガなんてスローペースで

体操してるだけじゃない？って

思われがちですけど、

篠原さんの行っているヨガは

その名も『溶岩ヨガ』


いかにも効果ありそうな名称です。


その名の通り溶岩の上で

トレーニングをするヨガ。


詳細は省きますが

体の表面で汗をかくのではなく

体の内側から汗が湧き出てくる

のが特徴のようです。



このトレーニングを

1時間で１リットルの汗をかくほど、

多い時には週５日通っているといいます。


これほどのトレーニングの後なら

ラーメン１杯程度は大丈夫なのでしょう。


ライスもセットで食べているようですが（笑）


ラーメン+ライスとは

よっぽどのラーメン好きですよね。


美容のためのヨガではなく

もはやラーメンライスを食べるための

ヨガなのかもしれません。


その副産物が

あのスーパーボディと。。


大人になってもご褒美効果って

大きいものなのですね。

篠原涼子の通っているラーメン屋とは

気になる篠原さんが

週５日通っているかもしれない

ラーメン屋は『九州じゃんがら』です。


僕も１０年くらい前、原宿店に

行ったことがあります。


丼から溢れんばかりの

スープがよく印象に残っています。



篠原さんの通っているヨガスタジオは

恵比寿なので恐らく

原宿店か表参道店なのでは

ないでしょうか。


お気に入りのメニューは

『こぼんしゃん』

熊本系のラーメンで

ニンニクが強めのようです。


こぼんしゃん


いかにも白ごはんと合いそうですね。

スープに浸した海苔に巻いて食べたい！


久しぶりに『じゃんがら』へ

行ってみたいけど

先月引っ越してしまったんですよね。


鹿児島なんですけど

支店できないかなぁと思っている

ところです。


横浜"家系"ラーメンは

数年前に１件だけオープンした

らしいので"じゃんがら"にも

期待したいところです。


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